最刮油的6款减肥茶 适合冬季减肥瘦不下来的你

Post date:2021-10-20 09:03:30 liuhui 51 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:?冬季要运动减肥是不是觉得特别的困难,想要足不出户就减肥,那这6款最刮油的减肥茶,最适合冬季要减肥的你。山楂荷叶茶材料:山楂...

冬季要运动减肥是不是觉得特别的困难,想要足不出户就减肥,那这6款最刮油的减肥茶,最适合冬季要减肥的你。

山楂荷叶茶

材料:山楂500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

功效:去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

普洱菊花茶

材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:帮助消化,刺激人体新陈代谢、加速分解小腹赘肉。

桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。

可以反复冲泡4次。

功效:消解腹部脂肪、祛除皮肤黑斑。

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