喝什么减肥茶能减肥 自制强效瘦腰减肥茶狂减腰腹

Post date:2021-11-03 08:39:56 小白 41 阅读 0 评论 0 点赞

987减肥网提示:喝什么减肥茶能减肥?通过喝花草茶润肠通便,排出囤积在肚子里的多余废物油脂,促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。●分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶...

喝什么减肥茶能减肥

通过喝花草茶润肠通便,排出囤积在肚子里的多余废物油脂,促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。

●分解腰部脂肪普洱茶

材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

喝什么减肥茶能减肥

●瘦身美容多味桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。

可以反复冲泡4次。

喝什么减肥茶能减肥

功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。粗壮的腿部会让你整个人看上去都显得壮实,没有曲线美感。

除了做各种复杂的运动可以瘦腿之外,还有什么方法可以瘦腿呢?自制清新瘦腿茶,轻松喝走腿部赘肉脂肪。

山楂荷叶茶

准备材料:40克山楂、12克荷叶

喝什么减肥茶能减肥

制作方法:首先先把山楂还有荷叶用清水洗干净,然后用刀将荷叶切成细丝状,拿出煲,把山楂还有荷叶丝都放进去,加适量的清水,然后开火,煮沸之后就可以了。

金银花山楂茶

材料:50克金银花、50克山楂、50克菊花,适量蜂蜜

方法:首先将金银花、菊花还有山楂一同放进煲里加水煮,煮沸之后滤汁,然后继续再煮一次,同样滤汁,再煮至稍微沸腾之后即可,放凉后加入适量的蜂蜜搅拌均匀。

陈皮车前草茶

材料:3克陈皮、5克车前草、5克绿茶

方法:首先先煮好开水,然后将陈皮、车前草还有绿茶都放进杯子里,加入沸水,然后盖上盖泡一会即可饮用。

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