邦伊邦我减肥 中药外敷减肥的偏方有什么

Post date:2021-08-30 09:16:20 liuhui 71 阅读 0 评论 0 点赞

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邦伊邦我减肥

1、红薯排毒餐饮食红薯和白米的比例是2: 1,这意味着吃两个红薯,吃一口白米,然后搭配两种蔬菜和一种水果。除非身体太冷,莴苣是主要的蔬菜。身体寒冷的人不应该吃多叶蔬菜。如果他们不能准备两种蔬菜和一种水果,他们也可以用一种蔬菜和一种水果代替。减肥偏方快速有效。

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